Bienvenue chez Mental’In : Libérez votre potentiel et reprenez le contrôle de votre vie​

Sportif de cœur et éducateur sportif de formation, ma passion a toujours été d'accompagner les personnes dans leur quête de performance et d’épanouissement personnel. Mais avant d’aider les autres, j’ai dû affronter mes propres défis, notamment le stress. Cela m’a poussé à explorer des techniques puissantes et à me former auprès d'experts pour transformer mes apprentissages en outils concrets. Aujourd'hui, je mets ces outils à votre disposition, pour que, comme moi, vous puissiez reprendre le contrôle de votre vie et libérer votre potentiel.

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Mon parcours, ma mission

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Depuis 2018, j’accompagne des sportifs de haut niveau, des entrepreneurs, des cadres, et toute personne désireuse de se libérer du stress, de se dépasser et de retrouver un équilibre intérieur.

Formé auprès de Raphaël Homat en préparation mentale et de Violaine de Clerck pour la méthode TRE®, j’ai enrichi mes compétences avec des approches novatrices comme Oxygen Advantage® et la méthode 4F d’Ayla Misirli. Cette dernière, en particulier, m’a permis de découvrir et de travailler sur les schémas inconscients qui freinent notre épanouissement.

Ce qui me motive profondément, c’est de voir mes clients se transformer : retrouver confiance en eux, franchir leurs propres limites et avancer avec sérénité et équilibre.

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Ce que je propose
Mon accompagnement repose sur une approche globale qui lie le mental et le corps. Vous pouvez vous attendre à :

• Une maîtrise renforcée du stress, pour naviguer avec assurance dans des environnements exigeants.

• Un retour à l’équilibre émotionnel, clé pour performer durablement.

• Des outils concrets de respiration, relaxation et visualisation, pour des résultats tangibles.

• Une confiance retrouvée, indispensable pour dépasser vos limites.

• Une meilleure compréhension de vous-même, pour un épanouissement durable.

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Ma philosophie
Je crois en une approche profondément humaine et sur-mesure. Chaque personne est unique, et chaque parcours l’est tout autant. En alliant rigueur et bienveillance, mon objectif est de vous accompagner pas à pas vers vos objectifs, qu’il s’agisse de briller sur une scène sportive, de relever des défis professionnels ambitieux, ou simplement de retrouver une sérénité durable au quotidien.

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Pourquoi choisir Mental’In ?

Parce que chez Mental’In, je m’engage pleinement à vos côtés. Mon objectif est de vous accompagner à libérer votre potentiel, à reprendre le contrôle de votre vie, et à transformer les obstacles en forces. Ensemble, nous irons au-delà des blocages qui vous freinent pour vous permettre d’atteindre vos objectifs.

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Et si aujourd’hui était le bon moment pour transformer votre vie ?

Contactez-moi dès maintenant pour discuter de vos objectifs et découvrir comment je peux devenir votre allié dans ce cheminement vers une vie plus sereine, alignée et épanouissante.